丘の上の小さな部屋より

毎日の中で見つけたことを気持ちの赴くままに。

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

今週の目標

週末

ダラダラとテレビを観ていたら
『FOOT×BRAIN』に遭遇

ちょうどゲストの竹内智香さんが
愛読書を紹介されているところだった

どれも読んでみたい本ばかりだった
というのもあるけれど

読書の時間を捻出されているところを
ぜひ見習いたいと思った

…ので

先週は自分を甘やかす週間だったけど
今週は少しでも読書の時間を増やしたい
(もしくは早く寝たい)

というわけで今週の目標は

『夜9時以降はパソコンとスマホを観るのを控える』

にしようと思う

昼間仕事でパソコンをにらめっこしてる時間が多いし
目を休ませるためにも必要な時間だよね( *´艸｀)

ご覧頂きありがとうございます<(_ _*)>