美味しいツナ缶

自分で美味しいって言っちゃってるよ…



と思って試しに買ってみたら
私の好きな味だった( *´艸｀)

きっと

作った人たちの思いが詰まった
缶詰という名の作品なのかも

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心の栄養

久しぶりにひとりで
外でランチした

誰かと楽しく話しながら
というのもいいけれど

ひとりでゆっくり
本を読みながら
食後にコーヒー

というのが私には合うらしく
落ち着いて仕事に取り組めた

そうだ

今年は去年より
たくさん本を読みたいって
思ってたっけ

仕事や家事に追われない
のんびり過ごせるひとり時間

私の心の栄養なんだな

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家事日和

2日連続ぐうたら過ごしたから
たまった家事を片づける日になった

動き始めるまでは
めんどうな気持ちが
勝つんだけれど

動き始めると
あれもこれもと
欲が出てくる

自分のための家事
という誰にも邪魔されない
唯一無二の役割

こんな役割があるって
とてもありがたいこと

この気持ちを大切に
自分のことを大切に

心を満たして
生きていきたい

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充電日和 2日目

昨日は22時に寝て
アラームを無視して

あともう少し…
あともう少し…

を幸せ気分で
繰り返していたら
14:30になっていた

いったい何時間寝ていたんだろう…
いくらなんでも寝すぎだよな…

と反省する気持ち以上に
たくさん寝てスッキリした
という気持ちのほうが大きくて

借りてきたDVDを観て
ネットで映画の前売券を買って

洗濯して
カレーを作って

こんな感じで
ひとり時間を過ごして
心も体も充電

ほんと疲れてたんだな自分(笑)

冬は動きが鈍くなりがちだし
こうしてのんびり過ごすことで
自分らしさを取り戻していきたいな

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充電日和

待ちこがれていた休日がやってきた

いつもの時間に起きて
モーニング散歩に出掛けよう

…と思っていたけれど
体調がすぐれないので
家でのんびり過ごすことにした

お正月あんなにゆっくりしたのに
もうこんなに疲れているとは…！

朝からおかゆを炊いて
梅干と一緒に食べた
優しい味に心も温まった

年明け早々気負いすぎたかな
そりゃ心も体もクタクタになるよね

とことんゆっくり過ごして
心も体も充電完了したら
またがんばろう

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