丘の上の小さな部屋より

毎日の中で見つけたことを気持ちの赴くままに。

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寝不足を補う

ここのところ
仕事で気持ちが張り詰めて
寝つきの良くない日が続いていた

寝すぎるくらい眠れる人のはずなのに
困ったなぁ、、

と思っていたら
思わぬ形で
この悩みが解決した

少し前に眠気と格闘した
あのアレルギーの薬を
また飲み始めたのである

昨日はあまりの眠さに
夕飯も食べずに
12時間寝ていた

これはきっと
薬だけじゃなく

今までの寝不足を
一気に補った結果
なんじゃないかと思う

適度な眠気で
張り詰めていた気持ちも
徐々に緩められたらいいな

ご覧頂きありがとうございます<(_ _*)>