『素直な心になるために』

モーサテの『リーダーの栞』で
少し前に紹介されていた本



【目次】
序章　素直な心の意義について
第１章　素直な心の内容十カ条
第２章　素直な心の効用十カ条
第３章　素直な心のない場合の弊害十カ条
第４章　素直な心を養うための実践十カ条
終章　素直な心になることを願いつつ

第３章まで読了
相変わらず読みかけのところで
感想を書こうとする私

いまの私は
ここに出てくる弊害だらけ

それを周りのせいにするのは簡単だけど
そんなことをしても何も状況は改善しない

…というところまでは
頭ではわかっているけれど

それをどう行動に移せばいいのか
コレという答えが見つかっていない

そういう意味では
すごく読み応えのある一冊
だと思う

本の読み方も
少しずつ自分の中で
変わってきたかな

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SNSと私の距離感

ほとんど見ることもなくなったSNSを
昨日の夜なんとなく開けると
『ハナタレナックス』全国放送の告知が

こうしてたまに見ると
わりと重要なお知らせに出くわす

たまにしか見ないから
見逃していることも
あるんだろうけれど

見逃した情報は
いまの私にとって
さほど必要のないもの

…なんだと思う

そんな私も
かつては毎日のように
SNSをチェックしていた

そのときはそうして
自分の心のスキマを
埋めようとしていたんだと思う

ほかに埋める方法が見つかったのか
もう埋める必要がなくなったのか
ただ単に疲れただけなのか

いまは開店休業状態

でもたまにこうして
何かに呼ばれるように
SNSを開ける気持ちになる

こういうSNSとの付き合い方が
いまの私には合っている

次に開けた時
どんな素敵な情報に
出会えるのだろうか

考えるだけでワクワクする

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鈍感になってしまった？

そう言えば

学生の頃仲が良かった友達が
彼氏ができたり結婚したりで
疎遠になったり

毎日顔を合わせていた職場の人が
退職することになって
音信不通になったり

人と離れるということに
鈍感になってしまった

そういう場面に何度も出くわして
慣れっこになってしまったからなのかな

でも

積極的に人と関わらないところがあるから
思っているほど鈍感ではないのかもしれない

なんて

『the 波乗りレストラン』を観ながら
そんなことを考えていた



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いつもと違って見えた景色

休前日

定時より少し遅くに
職場を出た

明日は休みだし
寄り道して帰ろうと
ショッピングモールへ

履いてみたい靴
読んでみたい本
試してみたいコスメ

買うかどうかは次回に持ち越し
そんな気分ではなかったのかな

衝動買いしなかったということは
金運が良かった証拠

閉店間際まで歩き回って
帰宅してお風呂に入って
いつの間にか寝ていた

よく行く場所なんだけど
いつもと少し違って見えた景色

そんな日もあるよね

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恵方巻を食べそびれた

気がつけば2月

如月

手帳に書いておいたのに
友達の誕生日を忘れていた

自分のことで精いっぱいなのか
自分のことしか考えていないのか

いずれにしても
自己管理が甘いと思われる

そしてもう一つ
恵方巻を食べそびれてしまった

仕事の日なら
献立を考えなくていいという理由で
夕飯として買って帰るけれど

今年は休日だったし
お寿司ひとつで出掛けるのが
億劫だった

今更ながらなんだけど
恵方巻は目を閉じて食べるんですね
いつも目を開けて食べてました

海鮮系の恵方巻を目を閉じて食べると
醤油はどうやってつけるんだろうか…

来年の節分には
そんな疑問も
忘れているんだろうな…

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