丘の上の小さな部屋より
毎日の中で見つけたことを気持ちの赴くままに。
ちょっとだけ食を見直す
- 2018/05/29 (Tue)
- 日記 |
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この週末体調が思わしくなかったのを反省して
食を少し見直してみた
ここのところジャンク系とか
簡単なもので済ませることが
多かったような気がして
今週は時間の許す限り
スローフードにして
野菜を多く摂ることを
心がけることにした
今日ちょっとだけ実践してみたら
気持ちも落ち着くしいいかも
と早速自画自賛(笑)
上手く言えないんだけど
自分で自分のことを
大切にできている満足感
みたいなのを味わうことができる
ひとりで居るときぐらい
自分のこと大切にしたいから
今週はコレがんばってみますか
ご覧頂きありがとうございます<(_ _*)>
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ここのところジャンク系とか
簡単なもので済ませることが
多かったような気がして
今週は時間の許す限り
スローフードにして
野菜を多く摂ることを
心がけることにした
今日ちょっとだけ実践してみたら
気持ちも落ち着くしいいかも
と早速自画自賛(笑)
上手く言えないんだけど
自分で自分のことを
大切にできている満足感
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プロフィール
HN:
まる
性別:
女性
趣味:
音楽鑑賞、DVD鑑賞、読書、散歩、お店巡り…などなど一人で過ごせるもの全般
自己紹介:
時間が恋人なんじゃないかと思うくらい、ひとりで過ごすのが大好きです。
笑顔が自然にこぼれてくるような毎日を送るため、あれこれと試行錯誤の毎日です。
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