ヤケ食いした

体のことを考えて
腹八分目を心がけていたけど

朝から仕事でモヤっとすることがあって
それから夕方までスイッチが入らず

このままだと1週間乗り切れないぞ(。-`ω-)

と思い

…

ヤケ食いした（デザート付き）

昨日自分で心を込めて作った料理も
買ってきたお惣菜も
コンビニで買ったデザートも

食べ物には罪はないから
ちゃんと味わって食べた

もちろん食後の休憩がてら
借りているDVDをゆっくり鑑賞

お腹も心も落ち着いてきて
いい意味でどうでもよくなった

モヤモヤとした気持ちを持てるということは
まだどこか期待しているんだということ

期待すべきは今の課題にどれだけ立ち向かえるか
そうすれば余分なことを考えている暇はない

ヤケ食いの後はふて寝して
エネルギーをチャージするぞ！

ご覧頂きありがとうございます<(_ _*)>

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